つむじが割れて見え薄い!オススメの薄毛シャンプー方法で抜け毛解消!

薄毛で気になる時のシャンプーの方法で、
参考になる動画をご紹介します。

髪の毛を優しく洗っていくような感じですね、
感覚的には。そしてシャンプーの量も非常に少なくて済みますので。

毛穴をこすらないようにして、頭皮をシャンプーしていきます。

札幌占い美容室ハイヤマカシの後藤です。
今回は頭皮に優しいシャンプーの仕方をレクチャーしたいと思います。

やはり頭皮の根本、毛穴に負担をかけてしまうと良くないです。

なので、なるべくシャンプー剤を直接地肌に塗りこむような感じのシャンプーは
良くないという事。

それで、如何に地肌にシャンプー剤を付けないでやっていく方法は無いのか
という事で、やっていきたいと思います。

まず、百均でこういうネット状のものを。こちらのネットを使って、
これは百均で売っているネットなんですが。

これです。こういうネット。指をかけるところがありますよね。

このネットを使ってシャンプーをしていきます。
これを使う事によって少量のシャンプーで良いという事と、
あとは、地肌を直接洗うというよりも髪の毛を洗うような感じです。

髪の毛もキューティクルがありますから、
そこを痛めてしまうと良くないので、こちらの方でソフトに優しく洗っていきます。

円を描くような感じで洗っていくと良いでしょう。

シャンプーも、通常使うシャンプーの量よりも少し少なく、
このように。見るとわかるんですが、地肌にあまりシャンプーが付いていません。

これが肝心です。この状態で全体を洗っていきます。
このように全体を優しく、円を描きながら洗っていきます。

このような感じですね。頭皮の脂っていうのは、
お湯でほとんど汚れがとれると言われています。

なので、シャンプーの量は極力少ないくらいで良いかなと思います。
このように全体に泡立てます。ネットを使って優しく洗っていきます。

指にリングをつけた状態で、手の平にこれを持ってきて、
手の平で洗うようなイメージですね。

これで洗っていきます。円を描くような感じですね。
このように洗っていきます。

指でガシガシ洗うよりも、
確実に髪の毛を優しく洗っていくような感じですね、感覚は。

そしてシャンプーの量も非常に少なくて済みますので、
もうこれくらいで良いですね。

そして、縦。まずセンターですね。
こういうようなかたちで指圧していくんですが。

親指で毛穴をこすらないようにして、頭皮を指圧していきます。

例えが悪いんですが、にきびを潰す時のような感覚で、
ギューッと頭皮を動かして、絞るような感じですね。

その時に頭皮の毛穴にあまり負担がかからないようにやっていきます。

ギューッと頭皮を動かしていきます。
そして、今度はギューッと、このラインですね。

ギューッと絞るような感じですね。
頭皮の脂を絞るような感じで優しくマッサージしていきます。

そして今度はこっちですね。洗っているというよりも、
確実に指圧ですね。頭皮の摩擦はありません。

この状態でギューッと、頭皮を動かしながら
頭皮の脂を押して出すような感じですね。

このような感じでギューッとやっていきます。

シャンプーというのは汚れとかをくっつけてくれて、
それでお湯と一緒に流すよな感じなので、
ギューッとやる事によって、頭皮の脂が出てきますね。

それをシャンプーとくっつけさせて一緒にお湯で流すような感覚。

なのでこする必要はないですね。
あくまでもネットでこすっていくと良いです。

しつこいくらいにすすいでいくと良いです。

シャワーのヘッドを付けるような感じで
、シャンプーのすすぎはしっかりめにやっていくと良いと思います。

これがシャワーヘッドだとしたら、こう頭皮につけて。
さっきと同じようなかたちで、このようになぞっていくような感じです。

水を溜めながら流していくのがポイントです。

シャワーを直接地肌につけるような感じで、こういう感じに。
先程指圧したラインに沿いながら、シャワーを直接頭皮に当てて下さい。

すすぎは本当にしつこいくらいにやってあげると良いですね。
これで抜け毛予防だったりとか、育毛効果が促進されます。

あくまでも頭皮をこすらず、なるべくシャンプー剤は少ない量で、
細かい泡を立てる事がポイントなので、泡立てネットを百均で買っていただいて、
シャンプーはワンプッシュで良いと思います。

ワンプッシュで洗っていくと良いと思います。
きめ細かいシャンプーは流しやすいので。

今、先程指圧して出した脂とかが、要はシャンプーにくっついて、
一緒にお湯で流している状態になります。

頭頂部は筋肉がないですから、ここは特に抜け毛になりやすい場所です。
ここは特に、しつこいくらいに流して下さい。

このように上につけて、お湯を溜めながら。
シャワーのお湯を左手で少し溜めるような感じ。

シャワーのヘッドをこういうふうに親指と人差し指で掴んでいただいて、
OKの感じですね。

この感じで掴んでいただいて、ここに溜めます。

溜める事によってお湯がしっかり溜まって、頭皮が流せます。

こういう感じで洗っていただくと、
髪の毛も綺麗な新生毛が生えてきたりとか、
抜け毛予防になりますので、是非試してみて下さい。